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ルテイン

ルテインは、人間の瞳にもともと存在する栄養素です。
ルテインの不足は視界のトラブルの原因と
なります。
役割として、抗酸化剤となり、目を活性酸素から守っています。

人が物を見るときは、網膜黄斑部で光を感じます。
黄斑部と水晶体には、ルテインがたくさんあり、
水晶体のルテインはフィルターの役割、

黄斑部のルテインは活性酸素をやっつける役目を果たしています。

黄斑部のルテインが減少することで
、太陽光線の影響を受け、
視力低下や眼病がおこります。

最近では、水晶体・黄斑部のルテインの量が減ると、
白内障・加齢黄斑変性という眼病の原因になるといわれています。

そこでルテイン入りのサプリメントが注目されているわけです。


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